Hallo, herzlich willkommen!

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Hier finden Sie aktuelles –> Hinweise auf Änderungen oder zusätzliche Angebote!

Wir starten mit dem Training im Park:

Trainingszeitraum: ab 16. Juni bis 1. September – 11 Termine
Trainingstag:
  Mittwoch

Kurs:
PilatesMix

Wo:
Stadtpark/ Nähe Parkside

Preise & Buchung: es gibt drei Varianten:

> Buche deinen Kurs
, wenn du da bist und die ganze Zeit im gleichen Kurs trainieren willst.

> Mit der 5er Karte kannst du flexibel trainieren
> Einzelkarte dropIn

Wenn du eine 5er Karte nutzt, melde dich bitte 24 Stunden vorher per eMail, verbindlich an. Damit ein Kurs stattfinden kann, müssen mindestens 5 Personen angemeldet sein. Du bekommst umgehend eine Bestätigung.

Kurse, Preise & Anmeldung:

11 x Pilates Mix! ab Mittwoch, 16. Juni 17:45-18:45 Uhr
Kurspreis: 88,- Euro

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5er Karte  45,-  gültig bis Ende 2021, auch einsetzbar für online Stunden.
Einzelkarte: 10,- Euro pro DropIn

Schutz- und Hygienekonzept: Der Kurs findet unter Einhaltung der aktuell gültigen Hygienevorschriften statt.

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Mein Online-live Angebot geht bis September in die Sommerpause!
Ich bin zurück ab Mitte September!

PilatesMix!

Was: Zu einfachen Cardio-Moves lockerst Du Gelenke und Muskulatur, lässt den Stress hinter dir und aktivierst die Fettverbrennung.
Übungen aus Pilates fördern die Stabilität und verfeinern dein Körpergefühl – in Kombination mit Yoga Asanas erlebst Du ein einzigartiges Übungsprogramm für Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Zentrierung. Jede Stunde endet mit Entspannung.
Gönne Dir diesen Ausgleich und gehe gelassen, gestärkt und erfrischt in deinen Abend

Wann:
ab ca. 20. September

Tage und Uhrzeiten werden ab Mitte August hier kommuniziert

Wo: alle Kurse finden virtuell, online live per Zoom statt, max Teilnehmer:innen: 12

Wieviel kostet es dabei zu sein?
Einzelstunde_dropin*: 12,- €
5er Karte_dropin**: 45,- €
ganzer Kurs – 9 Euro/pro Stunde

* Einzelstunde dropin: du kommst wenn du möchtest
**Die 5er Karte ist rabattiert, dafür meldet dich bitte 24 Stunden vorher verbindlich/kostenpflichtig an.

> es ist jederzeit möglich in die laufenden Kurse einzusteigen << 

Anmeldung & mehr Info:  0941 280 33 28
post@barbaraklobouk.de

 

Beckenboden Basics
Wann: 1 x Samstag 11 – 14 Uhr
Beginn: 23.10.2021

Anmeldung & mehr Info: Frauengesundheitszentrum
Telefon: 0941 81644
E-Mail: fgz-regensburg@gmx.de

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>> Ich freue mich auf Dich!! <<<