Vita

Barbara direkt

Foto: Barbara Lang


Jetzt:

dipl. MindBody Trainer BMS
Pilates Instructor, Yogatrainerin
Kursleiterin für BeBo® Gesundheitstraining
barre concept® Trainerin,
Nordic Walking Instructor
Coach für Integralen Tanz und Ausdruck ITA®
Tanzpädagogin ITA®

Seit Frühjahr 2008 bin ich freiberuflich als Dozentin im Bereich Gesundheit und Bewegung tätig. Mein Angebot – Gesundheitstraining für Körper, Geist und Seele.
Ich biete Kurse und Workshops in Bildungseinrichtungen, Firmen und Fitnessstudios im Raum Regensburg an.
2008 begann ich Yoga und Pilates zu unterrichten
2010 Chi Yoga und TriloChi®
2012 Beckenbodengesundheitstraining nach dem BeBo Konzept®
2013 barre concept® – Das workout an der Ballettstange
2014 Nordic Walking
2013 BASIcs Weiterbildung „Tanz gibt Ausdruck“ Weiterbildung für Gesundheitsförderung und Stressreduktion
2014 – 2016 Coach für Integralen Tanz und Ausdruck ITA®
Tanzpädagogin ITA®


Meine Qualifikation:
dipl. MindBody Trainerin BMS

Ausbildung von 2008 – 2011 bei BodyMindSpirit Healthconcepts, Zürich http://www.body-mind-spirit.ch
Ausbildungsinhalte: Anatomie/Physiologie, Pilates, Chi Yoga, Power Chi, Yangsheng – Unterricht im Fluss der Jahreszeiten, Qi Gong und Entspannung, Tanz der 5 Elemente nach Al Huang, Modulzertifikat des Berufsverband für Gymnastik und Bewegung Schweiz „Lernveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen“. Abschlussmodul MindBody-Trainerin,
Theoretische und praktische Diplomprüfung Februar 2011. Diplomarbeit: „Mit TriloChi bewegt durchs Jahr – im Fokus: das Frühjahr“

dipl. Beckenboden Kursleiterin für Frauen
BeBo® Gesundheitstraining
Ausbildung von 2011 – 2012 bei BeBo® Gesundheitstraining, Deutschland http://www.beckenboden.com

Pilatesinstruktorin BMS
Ausbildung von 2008 – 2009 bei BodyMindSpirit Healthconcepts, Zürich, http://www.body-mind-spirit.ch
Ausbildungsmodule
Pilates Basic, Pilates Plus (mit Kleingeräten wie Pezziball, Softball, Foamroller, Theraband), Pilates Powerhouse, Pilates advanced

Intensive Yoga Trainerin B-Lizenz http://www.safs-beta.de
Ausbildung 2008 bei safs&beta Bildungs-Akademie, Hochheim

Zusatzqualifikation Rücken gemäß § 20 SGB V
Fortbildung 2012 beim Bayerischen Volkshochschulverband e.V. München, https://portal.vhs-bayern.de

barre concept® Trainerin
Ausbildung 2013 bei barre concept Gmbh, München, http://www.barre-concept.de

Nordic Walking Basic Instructor
Ausbildung 2014 bei Nordic Walking International,
Ausbildungsinstitut Nord, Schopenhauerstr. 10, 14129 Berlin
http://nordic-walking-international.de

BASIcs Weiterbildung „Tanz gibt Ausdruck“  für Gesundheitsförderung und Stressreduktion
Weiterbildung 2014 bei CITA®  Centrum für Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie, München

Die BASiCs-Weiterbildung ist die 1. Phase der Ausbildung und Weiterbildung für

  • Integraler Tanz- und Ausdruckscoach ITA
  • Integrale Tanz- und Ausdruckspädagogik ITA
  • Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie

Ausbildung zum Integralen Tanz- und Ausdruckscoach und Tanzpädagogin ITA®
für Gesundheitsförderung und Stressreduktion

Ausbildung 2014 – Ende 2015 bei CITA®  Centrum für Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie, München

 

 

Teilnahme an zahlreichen Fortbildungen und Conventions
im Bereich Tanz, Fitness, Prävention und contemporary MindBody wie: Pilates, Chi Yoga, Qi Gong etc.


Mein berufliches Leben bevor ich im Gesundheitsbereich zu arbeiten begann:

Vorher:
Regensburger Kurzfilmwoche (2005-2008)
Anfangs beschäftigt mit der Festival-Website und der Kopienverwaltung. In folgenden Jahren zuständig für Fundraising/Sponsoring/Anzeigen, im letzten Jahr verantwortlich für die organisatorische Leitung

Davor:
babaco Büro für Gestaltung
Inhaberin eines Grafikbüros. Geschäftsfelder: Entwicklung von Erscheinungsbildern für Unternehmen und Umsetzung in Web und Druck.

Vor dem:
Mitarbeiterin eines großen Telekommunkationsunternehmen
zuletzt eingesetzt im Vertrieb für Geschäftskunden.

Früher:
Geboren 1961 im Landkreis Amberg/Opf. Als Kind war ich begeisterte Turnerin. Über das Turnen kam ich zum Tanz, nach intensiver Beschäftigung mit zeitgenössischem Tanz traf ich Mitte der 1990er Jahre das erste Mal auf die Pilates-Methode. Ein Jahr später begann ich regelmäßig Yoga zu üben.

Seit Frühjahr 2008 unterrichte ich Yoga und Pilates im Raum Regensburg…